RELACJA Z IV WARSZTATÓW PROJEKTU POLSKO - CZESKIEGO "ZDROWA DUSZA, ZDROWE CIAŁO"
Celem wydarzenia była edykacja uczestników w zakresie technik głębokiej relaksacji oraz regeneracji ciała i umysłu poprzez praktykę chill jogi, a także podczas koncetru gongów i mis tybetańskich. Obecni na spotkaniu podczas zajęć mogli nauczyć się jak wyciszyć umysł, rozluźnić ciało oraz w jaki sposób łagodzić napięcia nerwowe za pomocą harmonizujących ćwiczeń i dźwięków terapeutycznych.
Projekt pt. "Zdrowa dusza, zdrowe ciało“ jest współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego oraz z budżetu państwa RP.
Relacja fotograficzna --> przejdź

